Wenngleich seiner Beliebtheit gilt Kaffee seit langem als gesundheitsschädigend. Das koffeinhaltige Aufputschmittel hätte schlechte Auswirkungen auf Nerven, Herz ebenso wie Magen. Eine umfangreiche Meta-Studie einiger Kaffeestudien zeigt hier weitgehend die Freiheit des mutmaßlichen Täters wie weiterhin die gesundheitlichen Vorteile, die anhand regelmäßigen Kaffeegenuss erzielt werden können – mittels nachhaltiger Folge.
Drei Kaffees am Tag entführen Sie aus dem Grab:”Es könnte ein Sprichwort für die Zukunft darstellen, sobald man sich die Ergebnisse jener Studie ansieht. Forscher meinen, dass Kaffeegenuss eigentlich ein gesundheitlicher Nutzen als ein Schaden ist. Drei bis vier Tassen Käffchen pro Tag sind mit einem geringeren Risiko für vorzeitigen Exitus, Herzerkrankungen, unterschiedliche Krebsarten, Diabetes, Lebererkrankungen sowie Demenz verbunden. Die Resultate der Meta-Untersuchung wurden kürzlich im BMJ-Magazin publiziert.
Eine Auswertung, welche alle Studien zusammenfasst
Um die gesundheitlichen Konsequenzen des Kaffeegenusses passender zu verstehen, führte das Team von Dr. Robin Poole an der Southampton University in Kooperation mithilfe Mitarbeitern der Edinburgh University eine Meta-Analyse von 201 Studien durch. Auf der Grundlage jener ausgewerteten Informationen fanden die Forscher heraus, dass die gesundheitlichen Vorteile die eines normalen Kaffeegenusses dominieren.
Zu viel Kaffee schwächt die positiven Aspekte
Der Kaffeekonsum ist fortwährend mit einem niedrigeren Gesamtmortalitätsrisiko ebenso wie einem niedrigeren Risiko für Herzerkrankungen gepaart. Dieser Effekt war stärker spürbar, sofern nach Meinung jener Forscher der regelmäßige Verzehr keinesfalls mehr wie drei Tassen pro Tag betrug. Ein übertriebener Konsum Konsum schwächt die positiven Effekte.