Terra Nova Posts

Es gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Haus nach Ihrem Geschmack und Ihren Bedürfnissen zu gestalten, sowohl jetzt als auch in der Zukunft. Aber wie Ihnen jeder, der eine Hausbaushow gesehen hat, bestätigen kann, kann es auch ein enorm stressiger und zeitraubender Prozess sein.

Erstellen Sie einen Plan, eventuell ein Grundriss

Die Planung ist der wichtigste Teil des Bauprozesses. Vielleicht haben Sie schon vom Winchester Mystery House gehört? Dieses Herrenhaus in der Nähe von San Francisco wurde über einen Zeitraum von 38 Jahren von einer exzentrischen Witwe erbaut, die dachte, wenn sie die Bauarbeiten an dem Haus einstellen würde, würde sie Opfer rachsüchtiger Geister werden. Das Haus ist ein Labyrinth aus Treppen, die in einer Sackgasse in die Decke münden, Gängen, die immer schmaler werden, bis sie verschwinden, Türen, die sich zu zweistöckigen Abstürzen öffnen. Das passiert, wenn man ohne Plan baut. Es ist faszinierend, aber keine sehr einladende Behausung. Hier einige Geräte die Sie für den Hausbau benötigen:

Sanitärwerkezeug Rohzangen, Muffen

Malerwerkzeug -Pinsel – Rollen – Tapeten – Farben -Kreuzlinienlaser ( Hier zu finden auf kreuzlinienlasertest.com)

Elektrikerwerkzeug – Strom muss verlegt (vom Profi)

Die richtige Verwendung eines Kreuzlinienlaser erfahrt ihr in unserem Video:

Quelle: Joegenolf

Stellen Sie sicher, dass Sie die Details Ihres Hauses akribisch planen. In welche Richtung wird es auf dem Grundstück stehen? Wie werden die Anordnung und der Fluss der Räume aussehen? Welche Art von Beleuchtung werden Sie verwenden, und wie viele Steckdosen werden Sie installieren?

Es gibt eine Reihe von nützlichen Werkzeugen für die Planung der Gestaltung Ihres Hauses

 

Sie werden auch damit beginnen wollen, Designideen zu verfolgen, die Sie inspirieren und denen Sie nacheifern möchten. Denken Sie darüber nach, für jeden Raum Ihres Hauses eine Pinteresttafel zu erstellen, um Beispiele Ihrer Lieblingsdesigns abzulegen. Sie werden Ihnen nicht nur bei der Planung helfen, sondern auch ein großartiger Bezugspunkt sein, den Sie Ihren Bauherren zeigen können, bevor der Bau beginnt.

Das Budget liegt meistens über Ihres geplanten

Egal, wie viel der Bauprozess Ihrer Meinung nach wahrscheinlich kosten wird, er wird wahrscheinlich mehr kosten. Es könnte eine beliebige Anzahl von Posten geben, die nicht in dem Kostenvoranschlag enthalten sind, den Ihnen Ihr Bauherr gibt. Es ist zum Beispiel unwahrscheinlich, dass Ihr Bauherr Kosten wie Strom- und Gaszähler, Internet- und Kabelanschlüsse oder Fensterabdeckungen einbezieht. Gegenstände wie Landschaftsgestaltung und Außenbeton, Zäune und Tore, Terrassen und Briefkästen könnten ebenfalls nicht im Kostenvoranschlag enthalten sein. Diese werden als Fertigstellungskosten bezeichnet und können zwischen 20% Ihres Budgets ausmachen. Sie müssen auch die Kosten für den Bauplatz und die Gebühren für die Zoneneinteilung berücksichtigen, d.h. die Kosten, die mit der Vorbereitung Ihres Geländes für den Bau verbunden sind, und Sie müssen möglicherweise auch für die Gebühren für den Planungsantrag aufkommen.

Zusätzlich zu den Add-ons, die Sie vielleicht nicht in Betracht gezogen haben, müssen Sie für unvorhergesehene Umstände kalkulieren. So können Sie sich beispielsweise den Luxus erlauben, Ihre Meinung zu ändern, falls eine der Einrichtungen oder Materialien nicht Ihren Erwartungen entspricht.

Wissenschaft und Technik

Ein Abbruchhammer oder Stämmhammer ist ein Werkzeug für Handwerker aber auch alle, die sich handwerklich betätigen wollen. Nun ist aber wichtig, eine Einweisung in die Handhabung des Gerätes zu erhalten. Besonders für Laien sollte dies immer Priorität haben. Denn Laien können viel falsch bei der Bedienung machen. Zunächst einmal muss das Gerät korrekt zusammen gesetzt werden. Ein Abbruchhammer Test kann hier aufschlussreich sein. Denn dabei lernt man viel über die Bedienung des Gerätes. Es finden sich gleich mehrere Optionen im Karton. Zum Beispiel bekommt man einen Meißel und eine Art sehr großen Stift in dem Karton. Nun ist wichtig, welche Tätigkeit man mit dem Gerät ausüben will. Hier in dem Abbruchhammer Test gibt es weitere sinnvolle Infos.

Was kann der Abbruchhammer alles?

Das Gerät ist hilfreich beim Abbruch von alten Wänden. Aber auch beim Herausreißen von Fliesen ist es mehr als hilfreich. Für die Entfernung alter Boden- oder Wandfliesen sollte unbedingt der Meißel benutzt werden. Dieser lässt sich ganz einfach aufstecken. Ebenso einfach kann er auch wieder entfernt werden. Die meisten Geräte unterstützen ein schnelles Anbringen und Entfernen der Hilfsmittel. Der Meißel muss an der Fliese, die man entfernen will angebracht werden. Es genügt, ihn in einer Fuge zu platzieren. Nun wird er eingeschaltet. Mit Hilfe der Vibration, die auf den Meißel übertragen wird, kann die Fliese nun entfernt werden. Diese Arbeit ist einfach und schnell erledigt. Nach und nach kann man so einen alten Fliesenboden ganz schnell bereinigen und vorbereiten. Auch bei alten Wänden kann man den Stämmhammer ansetzen. Dieser ist hilfreich dabei, die Steine vorsichtig abzutragen. Wichtig dabei ist, dass man sich an den Arbeitsschutz hält. Man sollte immer unbedingt entsprechende Kleidung tragen. Bei dieser Arbeit ist es unverzichtbar Schutzschuhe zu tragen. Hinzu kommt, dass man eine Staubmaske, eine Schutzbrille und einen Helm benötigt, um seinen Körper zu schützen.

Schnellmechanismus

Der Schnellmechanismus erlaubt das fixe Arbeiten mit dem Gerät. Aber dennoch sollte man nicht vergessen, diesen Verschluss von Zeit zu Zeit zu fetten. Nur so kann das Gerät auch weiterhin im Einsatz bleiben. Wer sich sein Hilfsmittel lange erhalten möchte, sollte daher Fett zur Hand haben. Nach der Tätigkeit sollte die Maschine zudem von Staub und Schmutz befreit werden. Man sollte auch die Hilfsmittel entfernen und reinigen. Es gibt zudem passende Bohrer für den Abbruchhammer. Diese erlauben ein Einbohren von Löchern in besonders robuste Wände aus Stein oder Beton. Der elektrische Stämmhammer ist eine große Erleichterung auf der hauseigenen Baustelle.

Die Anforderungen erfüllen

Wichtig ist, dass das neue Werkzeug ausreichend Kraft besitzt. Man sollte auf die Spezifikationen achten, wenn man solch ein Gerät kaufen will. Wichtig ist weiterhin, dass dieses Gerät Vibrationen verursacht. Diese werden auf den ganzen Körper vertragen. Es wird zudem eine bestimmte Lautstärke ausgeben. All das ist aber normal und wer ganz sicher gehen will, seine Ohren zu schützen, sollte hier einen entsprechenden Schutz benutzen. Spatenstich mit dem Abbruchhammer.

Wissenschaft und Technik

Eine Küchenwaage sollte heutzutage in keinem Haushalt fehlen. Gerade beim Backen und Kochen ist die Auswahl und die Menge an Zutaten sehr wichtig und sollte immer durch eine Waage kontrolliert werden.

Was sind Küchenwaagen?

Bei Küchenwaagen wird grundsätzlich zwischen mechanischen und elektrischen Geräten unterschiedenen, die eine digitale Anzeige des zu wiegenden Materials besitzen. Analoge Waagen haben den Vorteil, dass sie keine Batterien oder Strom benötigen. Somit entstehen keinerlei Unterhaltskosten. Digitale Küchenwaagen hingegen besitzen oftmals praktische Zusatzfunktionen, wie eine Momory-Funktion, bei welcher der zuletzt gewogene Wert gespeichert wird. Auch eine Kontrolle per App auf dem Handy ist heute mit den modernen Geräten möglich.
Bei den digitalen Geräten findet man meist kleinere Bauformen, die sehr stabil sind. Ebenfalls zu beachten ist bei Küchenwaagen die Messgenauigkeit. Es ist sehr wichtig, dass genau gemessen wird. Hier ist eine digitale Waage zu bevorzugen. Günstige Modelle messen oftmals sehr ungenau die Masse, vor allem bei den analogen Geräten.

 

Funktion von Küchenwaagen

Küchenwaagen kommen immer dann zum Einsatz, wenn Zutaten für Speisen in einem definierten Verhältnis gemischt werden müssen. Das einfache Abschätzen der Menge reicht hierfür nicht mehr aus. Dazu legt man die zu wiegende Zutat auf den Wiegeteller oder die Wiegeschale und liest den Wert ab. Heute sind auch Wagen erhältlich, bei denen die Wiegeschüssel zum weiteren Backen oder Kochen verwendet werden kann.

Was macht eine gute Küchenwaage aus?

Eine gute Küchenwaage zeichnet sich nicht nur durch ein ansprechendes Design aus. Auch die Bauweise und die Größe sind entscheidend. Gute Produkte sollten vor allem platzsparend sein, damit sie im Küchenschrank gut verstaut werden können. Außerdem sollte eine gute Waage in der Küche eine ausreichende Tragkraft besitzen. Meist sind es bei kleineren Modellen bis zu 5 Kilogramm, die abgewogen werden können.
Das Design sollt e nicht nur elegant sein. Die Materialien sollen auch gegen Schläge oder Stöße sicher sein und nicht so schnell kaputtgehen. Der Wiegeteller sollte abnehmbar und auch leicht zu spülen sein. Auch sogenannte Retro-Modelle mit einer nostalgischen Optik sind sehr beliebt

 

Wissenschaft und Technik

Abwechslung im Beruf ist eine der wichtigsten Grundlagen, um zufrieden zu sein. Das Angebot an freien Arbeitsstellen in und um Bautzen ist vielseitig. Dabei steht auch die Zeitarbeit Bautzen hoch im Kurs. Zeitarbeit bietet besonders viel Flexibilität und die Chance, in verschiedene Betriebe hineinschnuppern zu können.

 

Die Flexibilität bei der Zeitarbeit

 

Bereits seit Jahrzehnten ist Zeitarbeit für Arbeitnehmer und Arbeitgeber eine sehr gute Möglichkeit, um Engpässe zu überbrücken und die Chance zu erhalten, im eigenen Berufsbild immer wieder neue Wege zu gehen. Die Vermittlung an Unternehmen erfolgt ohne einen großen Aufwand für den Arbeitnehmer. Durch eine jahrelange Erfahrung im Bereich der Zeitarbeit profitieren Angestellte besonders.

Längst ist die Zeitarbeit nicht mehr nur für Unternehmen eine Option, um Stellen für einen begrenzten Zeitraum zu besetzen. Auch dauerhafte Anstellungen bei einem Kunden sind keine Seltenheit. Gleichzeitig bleibt die Flexibilität jedoch nicht auf der Strecke. Arbeitnehmer und Arbeitgeber haben ausreichend Zeit zu prüfen, ob sie eine gemeinsame Basis finden.

 

Den Personaldienstleister als Stärkung im Rücken haben

 

Personaldienstleister haben sich darauf fokussiert, Arbeitnehmer zu vermitteln und in diesem Zusammenhang die passenden Stellen zu finden. Unternehmen verlassen sich auf die Kompetenz der Personaldienstleister und auch Arbeitnehmer profitieren. Durch eine Anstellung direkt beim Dienstleister müssen sie keine Kompromisse eingehen. Es gibt immer einen direkten Ansprechpartner in Bautzen, der zur Verfügung steht. Kommen Fragen auf oder steht eine neue Vermittlung im Raum, werden Informationen und Antworten direkt an den Arbeitnehmer weitergegeben.

Die Zeitarbeit Bautzen bietet einen Überblick über aktuell zur Verfügung stehende Jobs in der Region. Dabei liegt der Fokus unter anderem auf der Metall- und Elektroindustrie, in der Fachkräfte stets gesucht werden. Aber auch die Vermittlung in andere Bereiche wird angeboten.

Mit Zeitarbeit in einen neuen Bereich einsteigen und optimale Konditionen zu erhalten, ist heute auch in Bautzen sehr gut möglich.

Reisen

Das CBD Öl schmerzlindernd wirkt, entzündungshemmend ist, beruhigt und allgemein Schmerzen verringern kann ist wissenschaftlich längst nachgewiesen. Dennoch gibt es viele Vorurteile, was die CBD-Produkte betrifft, wie zum Beispiel berauschende Wirkungen oder psychoaktive Wirkungen aber dem ist nicht so.

Der berauschende Wirkstoff ist in den Ölen gar nicht vorhanden und deshalb ist der Kauf solcher Produkte völlig legal und nimmt auch in Deutschland immer mehr zu, da es keine bekannten Nebenwirkungen gibt.

Wenn man sich nun dazu entschieden hat, dass CBD Öl auszuprobieren und online zu kaufen, sollte man erstmal wissen wo und wie man es es am besten und möglichst günstig aber dennoch qualitativ hochwertig bekommt. Nun es gibt in Deutschland eigentlich nur zwei Möglichkeiten.
Die erste ist, dass ich mir das Öl online kaufe und die zweite ist, dass ich selbst los gehe und mir eine Apotheke suche, die solche Öle verkauft.

Vorteile beim Onlinekauf:

  • sehr große Auswahl an Produkten
  • deutlich günstigere Preise
  • Mitarbeiter sind bei seriösen Herstellern gut geschult

Vorteile beim Apothekenkauf:

  • nur seriöse Händler im Angebot
  • nur hochwertige Produkte im Angebot

cbd

Im Internet gibt es mittlerweile sehr viele Händler, die solche Öle anbieten. Hier sollte man unbedingt darauf, dass der Online-Händler sowohl seriös ist als auch genaue Angaben zu den Inhaltsstoffen machen kann. Im Idealfall sollten es sogar Shops sein, die mit einem “trusted shops”-Siegel verifiziert worden sind. Die Vorteile hier sind eindeutig der Preisunterschied und die Möglichkeit, dass die Produkte direkt zu dir geliefert werden.
Zu all diesen Angaben gibt es auf fast allen Internetseiten der Shops auch Erfahrungsberichte von anderen Kunden oder sogar richtige Analysenzertifikate die nachweisen sollen, dass das Öl keineswegs schädlich ist oder berauschende Wirkungen aufweist. Es gibt in manchen Shops sogar die Möglichkeit die Mitarbeiter direkt per Chat über die Internetseite anzuschreiben, so dass man bei Unklarheiten oder Fragen direkt eine Antwort bekommt oder innerhalb der nächsten Minuten beraten wird.

Wenn ich mein CBD Öl hingegen in der Apotheke kaufen möchte, kann man zwar davon ausgehen, dass es sich um seriöse Produkte mit meist guter Qualität handelt, dennoch sind die Öle dort deutlich teurer als im Online-Shop und die Mitarbeiter kennen sich leider nicht immer mit den Produkten und Inhaltsstoffen und deren genaue Wirkung aus.
Das führt nicht unbedingt dazu, dass man ein falsches Produkt holt oder Nebenwirkungen enstehen aber es kann gut möglich sein, dass die Dosis des CBD-Anteils zu niedrig ist und man dadurch kaum bis gar keine Wirkung merkt.

Natürlich ist die Wahl, wo man sein CBD Öl kaufen sollte, jedem selbst überlassen aber generell würden wir empfehlen: CBD Öl online kaufen – hier hat man nicht nur eine große Auswahl sondern auch deutlich mehr Möglichkeiten sich schlau zu machen, welches Produkt gut zu einem selbst passen würde.

Wer bei seriösen Händlern kaufen möchte sollte darauf achten, dass diese mit dem “trusted shop” Logo verifiziert sind. Außerdem ist es ratsam sich auf seriösen Plattformen vorab über den gewünschten Händler zu informieren

Gesundheit

Smoothie Maker Testsieger

Wer gerne Smoothies trinkt und diese am liebsten in sein tägliches Leben integrieren möchte, weil er nicht mehr auf sie verzichten möchte ist gut damit beraten sich einen Smoothie Maker anzuschaffen.
Bei Smoothie Makern gibt es viele Unterschiede die beachtet werden sollten, damit man ein Gerät findet das am besten für den eigenen Bedarf ausgestattet ist.
Wir stellen ihnen in den folgenden Zeilen vor worauf es bei einem Smoothie Maker Testsieger ankommt.

Der Mixbecher

Bei den Mixbechern gibt es verschiedene Materialien aus denen ein Mixer gefertigt sein kann.
Außerdem gibt es unterschiedliche Fassungsvermögen.
Für Einzelpersonen ist ein Füllbehälter mit einem Fassungsvermögen von 600 ml ausreichend.
Es gibt aber auch deutliche größere Füllbehälter Volumen von bis zu 2 Litern.

Wie der Test auf dieser Smoothie Maker Testsieger Website gezeigt hat, ist die Größe des Mixbechers für viele potentielle Kunden von großer Bedeutung.

Mototrleistung

Hier reicht das Spektrum von 300 Watt bis 3500 Watt.
Ein starker Motor ist besonders bei der Verarbeitung von festeren Speisen von Nöten. Aus diesem Grund sollte man auch gut mit ein planen welche Speisen man herstellen möchte.
Damit der Motor durchhält sollte man hier für ausreichende Watt Leistung sorgen.

Stufen der Geschwindigkeit

Mit verschiedenen Geschwindigkeitsstufen ist eine größere Flexibilität bei der Zubereitung von Speisen möglich.
Mit einem Sanftanlauf können sie dafür sorgen das die pürierten Speisen nicht am Deckel haften bleiben.

Qualität der Messer des Mixers

Die Qualität der Messer ist ein wichtiger Punkt. Bei billig Produkten kann es vorkommen, dass diese schnell Rost ansetzen, oder die Messer durch das pürieren bestimmter Speisen in Mitleidenschaft gezogen werden.
Es ist daher wichtig auf eine hohe Qualität der Messer zu achten.

Sonderfunktionen

Multifunktionale Mixer verfügen über Spezialfunktionen wie bspw. das Crushen von Eis.
Diese können bei Bedarf sehr praktisch sein.

Gute Bedienbarkeit

Eine intuitive und praktische Bedienbarkeit ist für jeden Mixer wichtig.
Man sollte sich schnell mit der Bedienung zurecht finden um schnell zu den gewünschten Ergebnissen zu kommen.

Auch die Reinigung der einzelnen Komponenten des Mixers ist wichtig. Daher ist es praktisch wenn die Elemente die regelmäßig gereinigt werden müssen abnehmbar sind.
Des weiteren ist es hilfreich wenn diese in der Spülmaschine gereinigt werden können.

BPA ist ein Stoff der sich in Plastik findet und zudem im Verdacht steht Ungesund zu sein. Deshalb sollte auf Produkte verzichtet werden, bei denen BPA innerhalb des Materials vorkommt.

Welcher Smoothie Mixer des beste ist kommt ganz darauf an welche Funktionen sie benötigen. Denn so verschiedene wie die Speisen sind die mit den Mixern zubereitet werden können, so viele verschiedene Geräte gibt es auch auf dem Markt.
Daher sollte man nur für die Funktionen Geld ausgeben die man auch nutzen will.

Smoothie Maker Testsieger können für den individuellen Bereich auf Vergleichsportalen im Internet gefunden werden.
Da viele verschieden Produkttypen für die verschiedenen Möglichkeiten die man mit einem Mixer nutzen kann konzipiert sind lohnt es sich entweder einen multifunktionellen Mixer und Testsieger zu kaufen, oder wenn man nicht bereit ist viel Geld für eine große Fülle an Funktionen auszugeben, einen Mixer zu kaufen, der mit genau den Funktionen die sie benötigen ausgestattet ist.
An den Testsiegern verschiedener Vergleiche kann sich daher orientiert werden.

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In den asiatischen Ländern gehört Reis zu den Grundnahrungsmitteln. In Deutschland wird Reis häufig als Beilage verwendet. Die Zubereitung von Reis an sich ist eigentlich simpel, dennoch kann bei Unaufmerksamkeiten auch beim Kochen von Reis Fehler passieren. Wenn die Hauptspeise fertig ist und nur noch die Beilage Reis fehlt ist es ärgerlich, wenn dieser im Kochtopf anbrennt. In solchen Fällen schmeckt nur nicht das gesamte Essen nicht, auch die Reinigung des Kochtopfes stellt eine Schwierigkeit und Ärgernis dar. Weitaus einfacher ist das Kochen von Reis mit einem Reiskocher. Viele stellen sich aber die Frage, ob sich der Kauf von einem Reiskocher tatsächlich lohnt? Diese Frage kann relativ einfach beantwortet werden, denn die Anschaffung ist absolut lohnenswert. Moderne Reiskocher bieten jede Menge Zusatzfunktionen, welche in der Küche sehr hilfreich sein können.

Diese Reiskocher sind zu empfehlen

Auf der Suche nach einem hochwertigen, modernen und funktionalen Reiskocher, werden Ihnen die Modelle des Herstellers Cuckoo sicherlich rasch unterkommen. Hinter diesem Unternehmen verbirgt sich ein Hersteller aus Südkorea. Auf der Seite https://reiskocher-profi.de, können Sie sich einen ersten groben Überblick über die verschiedenen Geräte verschaffen. Es wird Sie interessieren, dass dieser Hersteller seine Produkte in zwei Preissegmenten unterteilt:

• Reiskocher bis 100 Euro
• Reiskocher ab 200 Euro

Dabei gibt es bei der Qualität in beiden Preisklassen eigentlich keinen nennenswerten Unterschied. Die Unterschiede der Preise ergeben sich vielmehr in Bezug auf die Zusatzleistungen und Funktionen. Mit einem Kocher von Cuckoo, werden Sie über Jahre jede Menge Freude haben. Schlussendlich wird es in der Küche nie wieder nach verbranntem Reis riechen und auch wenn Sie einmal etwas später Essen möchten, ist das mit einem Reiskocher kein Problem.

Diese Modelle von Cuckoo sind zu empfehlen:

• Cuckoo CR-0632
• Cuckoo CRP-N0681F
• Cuckoo CR-0331
• Cuckoo CRP-N0681F
• Cuckoo CRP-HP0654F

Es spielt eigentlich keine Rolle für welches Modell Sie sich am Ende entscheiden werden, denn qualitativ sind sämtliche Ausführungen auf einem sehr hohen Level. Wie angesprochen, gibt es allerdings bei den Funktionen und Features einige Unterschiede. Als überaus praktisch erweist sich bei einem Reiskocher immer wieder das Display. Sie sehen sofort, wie lange der Reis noch zum Kochen benötigt. Die Reiskocher von diesem Hersteller haben zudem alle eine Antihaftbeschichtung, sodass der Reis keinesfalls anbrennen kann. Ein weiterer Vorteil ergibt sich damit, dass auch die Reinigung von einem solchen Reiskocher sehr einfach ist.

Alle Reiskocher der Marke Cuckoo haben auch eine Warmhaltefunktion. Wenn der Reis fertig ist und Sie aber noch nicht zu Tisch gehen möchten, hält der Reiskocher den Reis über einen langen Zeitraum war und frisch.

Fazit

Zusammengefasst kann gesagt werden, dass der Hersteller Cuckoo im Bereich der Reiskocher der Konkurrenz um ein großes Stück voraus ist. Der Hersteller aus Südkorea ist seit vielen Jahren für seine qualitativ hochwertigen Geräte am Markt vertreten. Sie werden sicherlich bald die vielen Vorzüge von einem Reiskocher der Marke Cuckoo nicht mehr missen wollen. Schauen Sie sich auf der Website des südkoreanischen Herstellers um und wählen Sie Ihr künftiges Lieblingsmodell.

Wissenschaft und Technik

Die beiden Teams, die an der Super Bowl LI teilnahmen, trainierten hart und klug, um dorthin zu gelangen, und sie teilten ein bemerkenswertes Trainingselement – die chiropraktische Pflege.

Sowohl die New England Patrioten als auch die Atlanta Falcons beschäftigten in der vergangenen Saison Team-Chiropraktiker. Und während das vielleicht nicht der entscheidende Faktor war, der sie in den Super Bowl brachte, hat die chiropraktische Pflege die Aufmerksamkeit vieler Trainer und Spieler im Fußball und anderen Profisportarten als Teil eines Konditionsmenüs erregt, um die sportliche Leistung zu optimieren, indem sie gesund und verletzungsfrei bleibt.

Dr. Michael Miller, langjähriger Team-Chiropraktiker der New England Patriots, stellt fest, dass er und der Rest des Trainingspersonals des Teams auf ein Ziel ausgerichtet sind. “Das bedeutet, dass die Athleten ihr maximales Leistungspotential ausschöpfen und Verletzungen vorbeugen und managen, wenn sie auftreten”, sagt er und fügt hinzu: “Die meisten Spieler erhalten (chiropraktische) Anpassungen ein bis zwei Mal pro Woche.”

Tatsächlich beschäftigt jedes NFL-Team heute Chiropraktiker aus vielen Gründen, einschließlich der Verwendung der Chiropraktik als Alternative zu potenziell süchtig machenden verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln.
Stattdessen konzentrieren sich die Chiropraktiker auf die Struktur und Funktion des Körpers, insbesondere des Bewegungsapparates und der neurologischen Systeme. Chiropraktiker verwenden praktische Techniken, um dem Körper zu helfen, sein Bestes zu geben, indem sie Flexibilität, Muskelkraft und Bewegungsfreiheit verbessern. Besuchen Sie sportwetten.net, um mehr darüber zu erfahren, wie sie bessere Wetten abschließen können.

Uncategorized

Beim Biathlon auf Schalke geht es nicht nur um den Wettkampf der Top-Biathleten, die gegeneinander antreten. Nein, der Biathlon auf Schalke ist mehr, als die World Team Challenge und umfasst ein großes Event mit einer Mischung aus Weihnachtsmarkt und Apré-Ski. Somit ist die Veranstaltung interessant für die ganze Familie und würde sich für einen Ausflug in den Weihnachtsferien hervorragend anbieten.

Veltins Arena

Das Rahmenprogramm

Interessanterweise findet der Biathlon auf Schalke nicht wie üblich irgendwo in der verschneiten Pampa statt, sondern in einem temporär umfunktionierten Fußballstadion, der Veltins-Arena, das Stamm-Stadion des Bundesligavereins Schalke-04. Der Schnee hierfür wird aus der nächstgelegenen Skihalle herangeschafft, da die Veltins-Arena selbst keinerlei Schneekanonen o.ä. besitzt.

Wie jedes Jahr stehen für die ganze Familie lustige Events zur Beschäftigung zur Verfügung. So zum Beispiel die alljährliche Schneeballschlacht-WM. Witzigerweise kann sich hier wirklich jeder anmelden, egal ob jung oder alt. Hier gibt es keine “Profi-Schneeballwerfer”, die Profisportler sind in diesem Fall nur Sie und Ihre Familie! Hier gibt es also jede Menge gute Laune und Gaudi!

Jedoch war’s das noch lange nicht. Wie erwähnt ähnelt das Gelände eher einem kleinen Weihnachtsmarkt. Für Live-Unterhaltung ganz nach Apré-Ski Vorbild ist natürlich gesorgt. Nebenan stehen reichlich Buden für deftige Mahlzeiten und natürlich darf auch kein Glühwein fehlen, den es in rauen Mengen gibt!

Die World Team Challenge – Das eigentliche Highlight des Biathlon auf Schalke

Der eigentliche Wettkampf der Top-Sportler, die wir alle lieben, findet in der Regel von 11 – 23 Uhr statt. Das ist die perfekte, familienfreundliche Uhrzeit. Um 11 Uhr kann man selbst von verkaterten Party-Tigern erwarten, dass Sie aufstehen und 23 Uhr ist wiederum nicht so spät, dass die Kleinen der Wintersport-Fans bereits jammern. Karten gibt es hier, warten Sie lieber nicht zu lange, denn das Event erfreut sich jedes Jahr erneut großer Beliebtheit.

Die Challenge wird traditionsgemäß in Form einer Mixed-Staffel ausgetragen. Das Feeling ist ein ganz besonderes, da die Loipe im Stadion natürlich nur einen Kilometer lang ist. Pro Runde wird zwei mal geschossen,  was das ganze Biathlon Spektakel natürlich noch um ein ganzes Stück unterhaltsamer und spannender macht.

Unterhalb noch die Sendung des ZDF vom Biathlon auf Schalke 2017  (Youtube)

Reisen

Der Heimathafen von Maartje Theadora ist Rostock, aber er liegt oft im Ausland. Letzte Woche war das Schiff auf dem Weg in die Karibik und Satellitenbilder zeigen dies. Ein deutsches Fischereischiff von zu Hause weg? Mit einem kleinen Kuttermesser ist das egal, aber nicht mit Maartje Theadora. Sie ist 140 Meter lang und das größte Fischereifahrzeug der deutschen Flotte. Der Stolz der Hochseefischerei.

Die Tatsache, dass diese XXL-Schiffe nicht nur auf See, zu Hause und anderswo fischen können und damit den lokalen Fischern ihre Existenzgrundlage entziehen, ist für die Umweltschützer ein großes Ärgernis. “De Maartje Theadora ist ein Sampling-Schiff”, sagt Thilo Maack von Greenpeace.

Wegen ihrer enormen Kapazität könnten solche Werkstattschiffe zum Aussterben von Tieren und zur Umweltzerstörung führen, so die kritische Umweltorganisation in ihrer neuesten Studie”Fischermonster – Der Fluch der Meere”. Führen Sie im Detail 20 dieser”Monsterschiffe” auf, darunter Maartje Theadora und Helen Mary, die unter deutscher Flagge fahren.

Platz für 6000 Tonnen Fisch

Die Fischerei ist seit langem weitgehend kommerzialisiert: Die nationale Flotte besteht aus mehr als 1500 Schiffen, darunter sieben Offshore-Trawler. Diese Riesen sind unzufrieden mit den von der Europäischen Kommission zugeteilten Fangquoten, nämlich Fanglizenzen für bestimmte Gebiete und Arten. Vor den Küsten Westafrikas, des Südpazifiks und des Indischen Ozeans werden regelmäßig Fischereieinrichtungen genutzt. Die 50-köpfige Besatzung bleibt wochenlang auf See. Theadora Maartje Theadora kann 6000 Tonnen Fisch lagern.

Ist es aus diesem Grund so, dass Trawler monströse Schiffe sind? Der Deutsche Fischerei-Verband wendet sich gegen das Vorurteil, dass große Fischereifahrzeuge im Ausland gegen das Gesetz verstoßen:”Trawler im Ozean verbieten nichts”, sagt Berichterstatter Claus Ubl, der auf der Grundlage internationaler Abkommen legal außerhalb Europas fischen wird.

Ist alles wünschenswert? Die Ozeane wurden vor kurzem geplündert. Die Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO) schätzt, dass bis zu 90 % der weltweiten Fischbestände auf den Grenzwert (61,3 %) oder auf Überfischung (28,8 %) entfallen.

Die Situation in der Europäischen Union ist noch schlimmer. Nach Angaben des Internationalen Rates für Meeresforschung in Kopenhagen gelten 47% der Fischbestände als überfischt. “Die EU hat ihre Industriefischereiflotte auf nicht nachhaltige Weise in die Luft gejagt”, sagt Greenpeace Maacks Aktivist.

Schwierige Eingriffe in das Leben der Fischer

Viele Politiker in der Europäischen Union teilen diese Ansicht, und deshalb haben sie ihre Richtung geändert: Im Frühjahr wurde beschlossen, die Fischereipolitik zu reformieren, die einen großen Einfluss auf das tägliche Leben der Fischer hat. Beispielsweise sollten die Fangquoten ab 2015 so festgelegt werden, dass sich die bedrohten Fischbestände bis 2020 wieder erholen können. Die EU-Mitgliedstaaten müssen nun darüber berichten, wie sie beabsichtigen, ein Gleichgewicht zwischen ihren Flotten und Fischbeständen herzustellen.

Außerdem wird das Rückwurfverbot schrittweise eingeführt. In der Vergangenheit wurden so genannte”Beifänge” – Fische, die unfreiwillig in Netzen gefangen wurden – auf See zurückgeworfen, wenn sie keinen kommerziellen Wert hatten oder wenn die Fischer keine Quoten hatten. Künftig müssen die Beifänge angelandet und in die Quoten einbezogen werden. Das ist dringend notwendig: Die FAO schätzt, dass jede vierte Fischart auf See zurückgeworfen wird. Die meisten Tiere werden seitdem gestorben sein.

Laut Greenpeace werden Tiefsee-Trawler sehr wenig tun, um zu verhindern, dass dieses Phänomen weniger Fische unnötig tötet:” Trawler lassen Tonnen von toten und sterbenden Fischen zurück”, heißt es in der Studie. Vor Westafrika zum Beispiel kamen Schildkröten, Delfine und gefährdete Haiarten oft mit Netzen von bis zu 600 Metern Länge herein. Der Deutsche Fischereiverband hält diese Darstellungen für übertrieben. Die Beifangquoten in der Hochseefischerei auf hoher See sind”sehr niedrig” und die Beifangquoten sind”die bestmöglichen”, so Berichterstatter Ubl. Beifänge können jedoch nicht vollständig ausgeschlossen werden.

Ozeane

Wie sehr kann man den Intervallfasten 16/8 Erfahrungen im Internet trauen und lohnen sich die Strapazen wirklich? Diese und einige weitere Dinge, werden wir euch im heutigen Blogbeitrag erklären. Am Ende bekommt ihr noch einen kleinen Intervallfasten Plan mit dem ihr dann gleich starten könnt.

Es lohnt sich also dranzubleiben :).

Was ist Intervallfasten?

Intervallfasten bedeutet, wie der Name selbst schon sagt, dass du im Intervall fastest.

Dabei unterteilst du deinen Tag in 2 Abschnitte:

In Zeitfenster 1 fastest du und nimmst keine Nahrungsmittel zu dir.
In Zeitfenster 2 isst du fettverbrennende Lebensmittel die deinen Stoffwechsel ankurbeln.

Dadurch, dass in dem ersten Zeitfenster über viele Stunden keine Nahrung aufgenommen wird, bleibt der Blutzuckerspiegel konstant und es werden mehr Fettverbrennungshormone ausgeschüttet als dies sonst der Fall ist.

In Zeitfenster 2 nimmt man dann sehr viel Nahrung in kurzer Zeit auf und sorgt damit für ein Sensitivierung des Körpers gegenüber Leptin, welches als das Schlank-Hormon gilt. Das hat auch noch viele weitere Vorteile, aber dazu kommen wir später :).

Welche Methoden des Fastens gibt es?

Grundsätzlich wird zwischen 3 Methoden unterschieden. Wir stellen sie euch jetzt vor, da sie die populärsten sind.

16/8 Intervallfasten

Diese Fastenmethode bedeutet, dass man 16 Stunden nichts isst und anschließend 8 Stunden Nahrung aufnimmt. Hierbei ist es sinnvoll, das Training in das Essfenster zu bauen und dann aber auch keine Kohlenhydrate vor dem Training zu essen, sondern erst hinterher. Die bessere Variante ist aber eigentlich, auf komplett nüchteren Magen zu trainieren und erst anschließend die Essensphase einzuleuten.

5 zu 2

Hier isst man 5 Tage die Woche und an 2 Tagen fastet man. Dabei ist es egal, ob die beiden Fastentage hintereinander stattfinden oder getrennt voneinander. Bei dieser Methode darfst du an den Fastentagen bis zu 500 kcal zu dir nehmen.

10in2 Fastenmethode

Die 10in2 Methode ist ebenfalls sehr interessant, hier fastet man abwechselnd einen Tag und den anderen isst man wieder. Bei allen 3 Varianten ist es sehr wichtig, ausreichend Wasser zu trinken und auf kalorienreiche Getränke zu verzichten. Außerdem macht es sinn, sich nur von fettverbrennenden Lebensmitteln zu ernähren um maximale Erfolge beim Abnehmen zu erzielen.

Was sagt die Wissenschaft dazu?

Es gibt mittlerweile unzählige Studien und Untersuchungen zu diesem Thema. Diese zeigen, dass Intervallfasten sehr viele Vorteile und positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen hat.

Zum Beispiel kann es die Telomere verlängern. Diese kann man sich wie eine Zündschnur des Lebens vorstellen, ist sie aufgebraucht, dann sterben wird. Der Fakt, dass diese Methode die Telomere verlängern kann, spricht also für sich. Der Anti-Aging-Effekt ist enorm!

Außerdem wird die Wahrscheinlichkeit an Diabetes zu erkranken reduziert, weil Intervallfasten den Insulinspiegel um bis zu einem Drittel senken kann. Nebenbei erhöht die Essensphase die Leptinsensitivität, während gleichzeitig die Leptinresistenz sinkt, da in der Fastenphase die Insulinresistenz sinkt und diese mit Leptin korreliert.

Ist Intervallfasten für Bodybuilding geeignet?

gesundes gemüseJa, definitiv! Einen tollen Erfahrungsbericht darüber, wie Intervallfasten mit Bodybuilding zusammenhängt, kann man hier nachlesen:

http://www.einfach-fett-verbrennen.de/intervallfasten.php

Laut dieser Erfahrung sollte man seine Nahrung zum Großteil nach dem Krafttraining aufnehmen, da dann die Muskelzellen sehr sensibel gegenüber dem Hormon Insulin sind, welches durch die Nahrungsaufnahme und des höheren Blutzuckerspiegels im Blut ansteigt. Dadurch werden wichtige Aminosäuren in großer Anzahl in die Muskeln transportiert um dort wichtige Reperaturprozesse zu starten. Gleichzeitig ist die Fettspeicherung fast Null, da der Stoffwechsel noch extrem vom Krafttraining angekurbelt ist.

Welchen Plan zum Intervallfasten sollte ich machen?

Wir empfehlen dir, einen Intervallfasten Plan deinen Bedürfnissen nach auszurichten und die Zeitfenster so anzupassen, dass sie bestmöglich in deinen Alltag passen.

Bei der 16/8 Methode ist zum Beispiel der folgende Plan beliebt:

  1. Bis 12 Uhr fasten.
  2. Von 12-20 Uhr essen.
  3. Anschließend wieder bis zum nächsten Tag um 12 Uhr fasten.

Kann man damit wirklich abnehmen und welche Erfolge gibt es?

Im Netz findest du zahlreiche Artikel zum Thema Intervallfasten. Genauso wie auf Youtube, dort werden viele Erfahrungsberichte geteilt und die Menschen nehmen ganz nebenbei 10, 20, 30 Kilo oder mehr ab und sind ziemlich glücklich dabei. Desweiteren ist die Methode mittlerweile auch im Natural Bodybuilding bekannt und etabliert sich hier immer mehr und mehr.

Viele Sportler haben damit Topleistungen erbracht. Sehr beliebt ist es mittlerweile auch, Fasten und Vegan zu verbinden, dadurch soll die maximale Leistungsfähigkeit des Körpers zutage gebracht werden. Es gibt nämlich auch Studien die bestätigen, dass Intervallfasten die Leistungsfähigkeit deutlich erhöhen kann!

Fazit

Intervallfasten bietet extrem viele Vorteile gegenüber anderen konzentionellen Ernährungsstrategien und Diäten. Wir empfehle dir, dich ausgiebig mit der Thematik zu befassen und vor einem Start einen Arzt zu konsultieren, falls du bereits an einer schweren Krankheit wie Diabetes oder zum Beispiel Krebs leidest. Intervallfasten kann diese Krankheiten lindern. In der Umstellungsphase kann es zu großen Hungerschüben kommen, beachte bitte, dass diese ganz normal sind, da dein Körper sich erst auf die Ernährungsweise umstellen muss!

Nach ein paar Tagen, spätestens aber nach einer Woche ist der Hunger weg und das Intervallfasten wird ganz einfach. Die Fasten- und Fettverbrennungsphase ist perfekt dazu geeignet um in dieser Zeit Sport zu machen, da der Körper in dieser Zeit dazu gezwungen wird auf das Fettgewebe als Energieträger zurückzugreifen. Somit ergibt die Kombination aus Sport und Intervallfasten die perfekte Symbiose um richtig viel Fett zu verbrennen!

Gesundheit

Insbesondere im Internet finden Sie Stimmgeräte in allen Preiskategorien. Einige Modelle beginnen bei 5€, während andere 3 Ziffern pro Minute bezahlen. Diese breite Preisspanne ist jedoch nicht völlig willkürlich, da Qualitätsunterschiede zwischen niedrigen und teuren Preisen wichtig sind und nicht übersehen werden sollten.

Zuerst sollten Sie sich überlegen, wofür das Gitarrenstimmgerät gedacht ist. Sind Sie Anfänger, Gelegenheitsspieler oder sogar Berufsmusiker? Es ist nicht notwendig, sich daran zu erinnern, dass ein Anfänger keinen High-End-Tuner benötigt; im Allgemeinen ist das Hören nicht so weit entfernt, dass kleine Unterschiede im Ton erkannt werden. Mit einem begrenzten Budget ist es ratsam, ein billiges Stimmgerät zu verwenden.

Als Berufsmusiker oder Amateurmusikliebhaber sollten Sie jedoch keine billigen Sachen kaufen. Günstige Stimmgeräte erreichen die Klanggenauigkeit hochwertiger Modelle nicht aus der Ferne und führen daher schnell zu Unzufriedenheit mit dem Klang von Instrument und Stimmgerät. Es ist jedoch nicht notwendig, zu viel in der Tasche zu graben, um ein zufriedenstellendes Gerät zu erhalten. Deshalb zeigen wir Ihnen nur gutes Equipment im mittleren Segment, wo sich auch Profimusiker treffen können.

Wenn Sie sich weiter über Stimmgeräte informieren wollen schauen sie doch mal auf der Seite: http://stimmgerät-test.de

Andere Möglichkeiten, Ihre Gitarre zu stimmen

Obgleich Gitarrenstimmgeräte alles andere als teuer sind, wollen manche Leute vielleicht kein Geld für sie ausgeben. Oder vielleicht ist es nur zu Hause, während Sie mitten in einem Gruppentreffen sind. In solchen Situationen muss eine andere Lösung gefunden werden, und es gibt eine!

Stimmen Sie die Gitarre mit dem 5. Bund

junger gitarrenspielerDies ist wahrscheinlich die einfachste Möglichkeit. Du fängst an, den 5. Bund des E-Saite anzuschlagen. Unmittelbar nach dem Spielen der nächsten Saite müssen Sie nun sorgfältig zuhören und die Saite A so lange stimmen, bis sie genau wie die Saite E klingt. Jetzt müssen Sie die Saite A so lange anhören und stimmen, bis sie genau wie die Saite E klingt.

Also fahren Sie mit jedem weiteren Seil fort, aber seien Sie vorsichtig! Um die Saite B zu stimmen, müssen Sie den 4. Bund nehmen.

Nachteile: Wenn die Basssaite falsch ist, ist die ganze Gitarre falsch gestimmt. Danach scheint sie nicht verärgert zu sein, aber wenn Sie mit anderen spielen wollen, werden Sie es merken. Die Option ist daher nur dann geeignet, wenn Sie alleine spielen oder wenn Sie ein anderes E spielen können, danach stimmen Sie die Saite und fahren fort. Man braucht auch kleine Ohren und vor allem ein gutes Ohr, um das Instrument richtig zu stimmen.

Stimmgerät App für das Smartphone

Eine weitere großartige Möglichkeit, sich zu einigen, ist die Verwendung einer Anwendung auf Ihrem Smartphone. Es gibt viele dieser Anwendungen im Playstore und die meisten davon sind auch kostenlos. Simulieren Sie ein normales chromatisches Stimmgerät.

Nachteile: Sie dürfen nicht mit der selben Präzision rechnen, wie bei einem Stimmgerät. Das Mikrofon des Smartphones ist nicht dafür ausgelegt, Klänge sehr genau aufzunehmen. Dies bedeutet, dass erhebliche Abweichungen oder gar Mängel auftreten können. Außerdem sind kostenlose Anwendungen leider voll von Werbung.

Wissenschaft und Technik

Novoline Sizzling Hot

Novoline bietet viele beliebte Spiele, doch Sizzling Hot gehört zu den beliebtesten Spielen im Online Casino. Bei dem Spielautomat gibt es fünf Walzen und fünf Spiellinien. Die Symbole dabei sind Zahlen und Früchte. Die Grafiken, Sounds und die Geschwindigkeit bei dem Spiel können sich sehen lassen. Gesehen werden klassische Fruchtsymbole wie Wassermelone, Weintraube, Kirsche und Zitrone. Durch die einzige Zahl 7 jedoch kommt die beste Auszahlung zustande. Bei Sizzling Hot gibt es auch ein Scatter-Symbol und dieses ist der Stern. Eine Auszahlung gibt es bei dem Stern-Symbol auch dann, wenn sich die Symbole nicht auf einer Gewinnlinie befinden. Auch wenn es keine Freispiele gibt, so ist der Slot so beliebt, dass es mehrere Varianten gibt. Verfügbar ist die Quattro-Variante, die Deluxe-Version und Sizzling Gems mit Edelsteinen. Überzeugend ist das Spiel mit guten Auszahlungen und den vielen Gewinnmöglichkeiten.

Novoline Book of Ra

Hierbei handelt es sich insgesamt um das beliebteste Online Casino Spiel überhaupt. Dieses Spiel wird am häufigsten gespielt und es gibt dabei auch Freispiele. Die Spieler gelangen bei der imposanten Pyramide in die geheimnisvollen und dunklen Gänge. Die mutigen Abenteurer begeben sich bei dem Spiel auf Schatzsuche. Im Online Casino befinden sich die Spieler bei Book of ra in der Grabkammer des einst mächtigen Gottkönigs. Gespielt wird auf fünf Walzen und die Symbole sind Skarabäen, die Göttin Isis, goldene Pharaonenmasken und alte Schriftzeichen. Der höchste Gewinn wird durch fünf Forscher in einer Linie erzielt. Bei dem Buch handelt es sich um das Scatter- und Wildsymbol. Nicht nur die Gewinnchancen werden damit erhöht, sondern zehn Freispiele werden durch mindestens drei Bücher ausgelöst. Per Zufallsprinzip wird in den Freispielen ein Symbol gewählt, welches sich auf alle Walzen erweitern kann. Durch drei weitere Buchsymbole können die Freispiele auch nochmals verlängert werden. Es gibt in der Zwischenzeit auch die Deluxe-Version und verwandte Spiele wie Book of Maya oder Book of Stars.

Microgaming Game of Thrones

Bei diesem Spiel im Online Casino gibt es viele Geschichten und Elemente aus der Bücherserie. Anhand der Video-Sequenzen wird klar belegt, dass der Automat auf der TV-Serie basiert. Thematisch ist dem Hersteller ein Glücksgriff gelungen. Auch wenn ohne Vorwissen gespielt wird, gibt es jede Menge Gewinnchancen und viel Atmosphäre. Es gibt eine Variante mit überschaubaren 15 Gewinnlinien und eine Variante mit gewaltigen 243 Gewinnlinien. Der Original-Soundtrack der Serie passt bestens zu dem Spiel. Geboten werden fünf Walzen und drei Reihen für die Spieler. Für die Spieler gibt es Kartensymbole J, Q, K und A, welche am wenigsten Wert sind. Hinzu kommen die Wappen mit den Familien aus Westeros und diese sind das Haus Targaryen, die Starks, die Lannisters und die Königsfamilie Baratheon. Das Game of Thrones Logo tritt als Wild auf. Kommt der eiserne Thron mindestens dreimal auf dem Bildschirm, dann gibt es Freispiele. Es wird dann eines der Familiensymbole gewählt und damit gibt es immer einen eigenen Bonus für die Spieler.

Merkur Triple Chance

Triple Chance aus dem Hause Merkur ist im Online Casino eines der beliebtesten und bekanntesten Spiele. Nach dem erfolgreichen Klassiker gibt es nun Double Triple Chance und sogar Triple Triple Chance. Das Spiel im Online Casino bietet drei Walzen und fünf Gewinnlinien. Gibt es drei gleiche Gewinnsymbole auf einer Gewinnlinie, gibt es einen Gewinn für die Spieler. Ein höherer Gewinn wird ausgespielt, wenn das gleiche Gewinnsymbol auf allen Gewinnlinien ist. Es wird das Rewin-Feature aktiviert, wo große Gewinne möglich sind. Durch ein Glücksrad kann der Gewinn verdoppelt werden. Je nach Spiel kann bei Triple Chance bis zu dreimal gedreht werden und bei Triple Triple Chance sogar bis zu neunmal. Die Spieler können bei dem Online Casino Spiel schnell und einfach loslegen. Wem das einfache Spiel zu langweilig ist, der kann mit der Risikoleiter oder dem Kartenrisiko nochmals den Gewinn riskieren und im besten Fall verdoppeln.

NetEnt Gonzos Quest

Bei diesem Spiel im Online Casino geht es um den spanischen Entdecker Gonzo. Es werden neue Maßstäbe für moderne Spielautomaten gesetzt und dies durch die komplett interaktive Geschichte, die innovativen 3D-Animationen und durch die verlockenden zwanzig Gewinnlinien. Gesucht wird im Spiel die verschwundene Stadt Eldorado und wird die goldene Stadt erreicht, gibt es hohe Gewinne. Bei dem Online Casino Spiel gibt es fünf Walzen und das Highlight ist die Avalanche-Funktion. Die Symbole fallen dabei von oben herab und hinzu kommen die Gewinn-Multiplikatoren. Die Symbole sind in Stein gemeißelte, bunte Tier- und Menschenköpfe. Das Spiel überzeugt durch detaillierte Grafiken und die 3D Animationen. Durch mindestens drei goldene Köpfe werden Free Spins ausgelöst. Als Wild gibt es das Fragezeichen, welches als Joker die weiteren Symbole ersetzt.

Auf onlineautomatenspiele.net erfahren Sie außerdem mehr über die Top 5 Merkur Spiele!

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Der derzeit schnellste Rasenmäher der Welt ist der sogenannte Mean Mower. Der Mean Mower ist eine Rennmaschine, die vom Guinness Buch der Rekorde zum schnellsten Rasenmäher der Welt gewählt wurde.

Der gemeine Mäher lacht nur verächtlich über Trost. Sobald du dich hinsetzt, sagt der Mean Mower seinen allgemeinen Namen: Setze ein paar richtige schmale Hüften in den kleinen Schalensitz, und wer zusammengelegt wird, wird gefangen. Motorradkombination und Helm sind Pflicht.

Und wer die beiden unter dem Fiberglasdeckel mit 4000 U / min für den Mähbetrieb angetriebenen Elektromotoren wirklich schneiden will, muss sich für einen flachen Rasen entscheiden.

Mit 25 km / h arbeitet der Mean Mower doppelt so schnell wie normal Brüder. Bevor vergleichbare Fahrzeuge solche Geschwindigkeiten erreichen, müssen Sie diese erst wesentlich abstimmen! Bringen Sie den V2 Viertaktmotor von einem Honda Firestorm sanft auf Touren. Im Bruchteil einer Sekunde scheint der durchschnittliche Rasenmäher in Zeitlupe die ersten Meter zu rollen, bevor der Kopf kurz zurückspringt und der Mobbingmäher als eine Kugel erscheint.

In vier Sekunden beschleunigt der durchschnittliche Rasenmäher von 140 Kilo auf 100 km / h. Ein Verhältnis zwischen der Leistung von 540 PS pro Tonne wiegt. Mit einem festen Griff kann die Steuerung präzise von einem Morris Miner geführt werden. Pures Go-Kart-Feeling!

Das sequentielle 6-Gang-Getriebe wird über zwei rote Tasten am Lenkrad geschaltet. Bei jeder Änderung klappt es metallisch unter dem Fahrersitz. Wie das Lauffeuer eines Maschinengewehrs klappert es vom Ausgang des Skorpions.

Sobald Sie mit dem Mäher angefangen haben, zweifeln Sie nicht mehr daran.
Sein ungestümer Vorwärtsdrang zeichnet ein breites Grinsen auf seinem Gesicht.
Der Preis ist der weltweit schnellste Mäher, der einmalig und unverkäuflich ist.

Wollen Sie auch Ihre Landmaschinen vergrößern? Werfen Sie einen Blick auf die Website TractorChiptuning.com.

Wissenschaft und Technik

Wenngleich seiner Beliebtheit gilt Kaffee seit langem als gesundheitsschädigend. Das koffeinhaltige Aufputschmittel hätte schlechte Auswirkungen auf Nerven, Herz ebenso wie Magen. Eine umfangreiche Meta-Studie einiger Kaffeestudien zeigt hier weitgehend die Freiheit des mutmaßlichen Täters wie weiterhin die gesundheitlichen Vorteile, die anhand regelmäßigen Kaffeegenuss erzielt werden können – mittels nachhaltiger Folge.

Drei Kaffees am Tag entführen Sie aus dem Grab:”Es könnte ein Sprichwort für die Zukunft darstellen, sobald man sich die Ergebnisse jener Studie ansieht. Forscher meinen, dass Kaffeegenuss eigentlich ein gesundheitlicher Nutzen als ein Schaden ist. Drei bis vier Tassen Käffchen pro Tag sind mit einem geringeren Risiko für vorzeitigen Exitus, Herzerkrankungen, unterschiedliche Krebsarten, Diabetes, Lebererkrankungen sowie Demenz verbunden. Die Resultate der Meta-Untersuchung wurden kürzlich im BMJ-Magazin publiziert.

Eine Auswertung, welche alle Studien zusammenfasst

Um die gesundheitlichen Konsequenzen des Kaffeegenusses passender zu verstehen, führte das Team von Dr. Robin Poole an der Southampton University in Kooperation mithilfe Mitarbeitern der Edinburgh University eine Meta-Analyse von 201 Studien durch. Auf der Grundlage jener ausgewerteten Informationen fanden die Forscher heraus, dass die gesundheitlichen Vorteile die eines normalen Kaffeegenusses dominieren.

Zu viel Kaffee schwächt die positiven Aspekte

Der Kaffeekonsum ist fortwährend mit einem niedrigeren Gesamtmortalitätsrisiko ebenso wie einem niedrigeren Risiko für Herzerkrankungen gepaart. Dieser Effekt war stärker spürbar, sofern nach Meinung jener Forscher der regelmäßige Verzehr keinesfalls mehr wie drei Tassen pro Tag betrug. Ein übertriebener Konsum Konsum schwächt die positiven Effekte.

Gesundheit

Ein Exzenterschleifer darf in einer gut ausgestatteten Werkstatt nicht mehr fehlen. Diese Schleifgeräte sind weitaus universeller einsetzbar als die bisherigen Schwingschleifer. Nicht nur ist das Schleifergebnis weitaus sauberer, nein, man kann sogar Politurarbeiten superleicht ausführen – Auch als Amateur. Auch preislich bewegen sich Exzenterschleifer  etwa in der Spanne herkömmlicher Schwingschleifer.

Was ist ein Exzenterschleifer?

Ein solches Gerät besteht in der Regel aus einem Handgriff, einer Absaugvorrichtung und dem Schleifteller. Jener Schleifteller rotiert und schwingt rhythmisch mit mehreren tausend Umdrehungen pro Minute. Durch die besondere Art der Bewegung hinterlässt die Maschine so gut wie keine Spuren oder riefen, weswegen sie auch zum poliere von empfindlichen Lackoberflächen verwendet werden kann.

Ein Exzenterschleifer kann unter anderem für grobe Abschleifarbeiten oder Politur angewendet werden, weil man die verschiedensten Schleifpapiere am Schleifteller befestigen kann, ähnlich wie bei einer Flex. Bei groben Arbeiten, bei denen viel Material abgetragen werden soll arbeitet man dabei mit einer sehr niedrigen Körnung, aber auch geringeren Schwingzahl, um Überhitzungen am Material vorzubeugen. Zum Polieren wird sehr feines Sandpapier benutzt, meist mit der Körnung 300-400. Hier kann auch mit einer höhere Schwingzahl gearbeitet werden.

Warum sollte man als Amateur zu Bosch greifen?

Exzenterschleifer, wie der Bosch PEX 400 AE sind Geräte welche meist nur ein wenig mehr als 100€ kosten aber mehr als genug Leistung für alltägliche Arbeiten besitzt. Auch ist man bei Werkzeug von Bosch gewohnt, dass die Verarbeitung derer Geräte von sehr hoher Qualität ist. Bosch hat einfach ein verdammt gutes Preis-/ Leistungsverhältnis und sind dennoch gut durchdacht und sowohl für Hobby- als auch Profihandwerker bestens geeignet.

Kann man auch zu anderen Herstellern greifen?

Natürlich gibt es auch andere gute Hersteller. Jedoch sollte man sich hier ausreichend informieren. Gerade Geräte anderer Hersteller in der selben oder in einer niedrigeren Preislage bieten meist kein so gutes Schleifergebnis, wie Exzenterschleifer von Bosch. Wer mehr Leistung und noch höhere Verarbeitungsqualität benötigt sollte sowieso zu teureren Marken greifen, die teils ausschließlich Profi-Geräte auf den Markt bringen. Ein solcher Exzenterschleifer siedelt sich preislich jedoch auch jenseits der 300€ an.

Wissenschaft und Technik

kampfschuheWenn es Probleme in dieser Kategorie gibt, kannst du loslassen, auch wenn die Kampfstiefel cool und elegant aussehen. Der Schuh muss sich in der Länge und vor allem in der Breite anpassen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass Stiefel mit einer dicken Socke getestet werden sollten, um gut vorbereitet und wintertauglich zu sein. In manchen Fällen kann sich eine größere Halbzahl lohnen.

Wer selbst in der Armee war und gerade erst ein Paar Bundeswehrstiefel bekommen hat, kennt die Erfahrung von Stiefeln, die zusammendrücken und sich nicht hinsetzen. Sie können einfach mehrere Paare in verschiedenen Größen online versenden lassen und dann die ungeeigneten Paare zurückschicken. Viele Einzelhändler wie Amazon nehmen Schuhe kostenlos und ohne Probleme zurück.

Tragekomfort

Du ziehst Kampfstiefel an und sie sind angenehm zu tragen. Andere Modelle müssen zuerst eingegeben werden, das ist normal. Leichte Kampfstiefel sind im Allgemeinen besser als schwerere Modelle, weil Fuß und Bein nicht so schnell müde werden. Vor allem im Gelände ist es sinnvoll, seine Kraft aus anderen Gründen als dem Bewegen schwerer Kampfstiefel aufrechtzuerhalten. Werfen Sie einen Blick auf das Gewicht und vergleichen Sie die verschiedenen Modelle im Nahbereich.

Höhe des Kampfstiefels

Neben der Qualität der Schuhkonstruktion ist auch die Höhe ein wichtiger Faktor beim Kauf von Kampfstiefeln. Low-Cut-Stiefel sind ideal, wenn Sie viel laufen, sich aber öfter hinsetzen. Die Strophen werden von diesem Schuhtyp nicht unterstützt, aber der Tragekomfort ist hoch. Mittelgroße Stiefel sind gute Begleiter für Wanderungen oder kleine Sprints.

Der Vershalter ist bei diesem Modell größer als bei den tief ausgeschnittenen Stiefeln. Die Stiefel sind für fast alle Einsatzbereiche geeignet. Lange Spaziergänge, Camping und Sprints sind möglich. Bei dieser Art von Schuhen werden die Sohle und der Fuß so gut wie möglich geschützt und gestützt. Man faltet viel weniger als die anderen beiden vorgestellten Modelle. Dies ist besonders wichtig in den Bereichen Überleben und Anwendung.

Wissenschaft und Technik

Bereits seit den frühen Sechzigern gibt es sogenannte Mundduschen. Diese Geräte bereichern die tägliche Zahnpflege, indem mit einem gebündelten Wasserstrahl gezielt Zahnzwischenräume gesäubert werden können. Die Anwendung der Munddusche fungiert hierbei jedoch nicht als Ersatz für routiniertes Zähneputzen. Sie soll lediglich die Reinigungsarbeit übernehmen, bei der die Zahnbürste versagt.

So nützlich ist eine Munddusche

Neben der Reinigung von Zahnzwischenräumen, hat die Munddusche allerdings auch noch genügend andere Einsatzgebiete. Hierbei stellt eine Munddusche oftmals eine schonende Alternative zu zum Beispiel Interdentalbürsten oder anderen Werkzeugen. Mit solchen Utensilien wird direkte mechanische Gewalt angewendet, das Verletzungsrisiko hoch.

Schonende Säuberung der Zahnhälse

Der Zahnhals ist der Bereich am Zahn, an dem das Zahnfleisch abschließt. Hier findet auch der Übergang vom Zahnschmelz in den Zahnzement statt.
Diese Stellen sind ein guter Bakterienherd, da Plaque nur schwer entfernt werden kann.
Der Wasserstrahl einer Munddusche ist hier sanft genug, den Zahnbelag zu entfernen und bakteriellen Infektionen vorzubeugen.

Bekämpfung von Mandelsteinen und Mundgeruch

Mandelsteine können auch dazu benutzt werden, lästige Mandelsteine aus den Mandeln zu entfernen. Die gelben Steinchen sind bei vielen Leuten verantwortlich für Mundgeruch und lassen sich mit herkömmlichen Utensilien oftmals nur unter Schmerzen und Verletzungen entfernen.

Unterschiede bei Mundduschen

Es gibt unterschiedliche Bauweisen, wie eine Munddusche aufgebaut sein kann. Grundsätzlich unterteilt man in:

  • Stationäre Mundduschen
  • Mobile Mundduschen
  • Mechanische Mundduschen

Stationäre Mundduschen sind hierbei die wohl besten Geräte, da sie größer sind, als mobile Mundduschen.
In Tests von Mundduschen schneiden diese Geräte, die Strom aus der Steckdose benötigen, oftmals besser ab.
Sie verfügen über einen großen Wassertank und viele Funktionen, wie diverse Massagemodi.
Stationäre Mundduschen von Waterpik sind hier eindeutig die Besten.

mundduschen im test

Bei mobilen Mundduschen gibt es eine riesige Auswahl an Herstellern. Bei billigen Modellen ist der Wasserstrahl oftmals viel zu schwach, um zufriedenstellende Reinigungsergebnisse zu erzielen. Außerdem versagen die kleinen Wasserpumpen manchmal bereits nach wenigen Anwendungen
Eine weitere Unterteilung ist hierbei die Reisemunddusche, wie Sie zum Beispiel Panasonic auf dem Markt hat. Solche Mundduschen sind von der Funktionalität auf das mindeste reduziert. Das heißt, es gibt keinerlei Massage-Funktionen oder viel Einstellungsmöglichkeiten beim Wasserdruck. Dafür sind solche Geräte unheimlich leicht, kompakt und robust.

Von mechanische Mundduschen ist in der Regel abzuraten. Durch die fehlende Elektrizität ist der Wasserdruck meistens viel zu schwach. Nur wer knapp bei Kasse ist, sollte zu einer solchen Munddusche greifen.

Was gibt es beim Kauf einer Munddusche zu beachten

Sie sollten sich nicht irgendeine Munddusche kaufen, sondern ausführlich Recherche zu den verschiedenen Modellen betreiben. Dies kann an mancher Stelle Geld sparen.
Eine Munddusche im Test und noch viele weitere Modelle, die Ihre Zahnpflege verbessern finden Sie im Internet. In ausführlichen Testberichten zu Mundduschen finden Sie heraus, welche Funktionen und Eigenschaften die jeweilige Munddusche hat. Somit ist es weitaus leichter, sich für das richtige Modell zu entscheiden.

Wissenschaft und Technik

Einer der größten Hersteller von Kosmetikartikeln und damit auch von Lockenstäben ist BaByliss. Viele Modelle von der Einsteigerkategorie bis hin zum echten Lockenstabferrari können hier gekauft werden.

Jedoch gibt es viele Anbieter im Lockenstabsumpf die für wenig Geld unglaublich gute Qualität versprechen. Wir haben uns die Marke BaByliss mal genauer für euch angeschaut und berichten worauf ihr beim Kauf achten müsst.

BaByliss Erfahrungen und Meinungen zu BaByliss Lockenstäben

Der BaByliss Praxistest hat gezeigt, dass bereits ein Modell der mittleren Preisklasse tolle Locken zaubern kann.
Die automatische Lockeneinrollfunktion vieler Stäbe erleichtert die Bedienung des Lockenstabs auch für unerfahrene Lockenstabanwender.

lockenstab test

Die meisten Lockenstäbe sind innerhalb von nur 60 Sekunden aufgeheizt und einsatzbereit. Eine Doppelte Keramikbeschichtung sorgt für eine schonende Pflege und langanhaltende Frisur.
Alle Babyliss Lockenstäbe verfügen über eine automatische Abschaltfunktion, wenn der Stab über einen Zeitraum von 10 Minuten nicht genutzt wird. Die Folge ist das sich der Stab selbstständig ausschaltet und damit größeren Schaden verhindert.

Die einfachen Modelle fangen bei einem Preis von 30€ an und es geht bis auf 130€ hoch. Die teuren Modelle werden auch in vielen Friseursalons verstärkt eingesetzt. Damit ist auch gezeigt wie gut die Qualität wirklich ist. Wenn sogar Fachpersonal einen BaByliss Lockenstab verwendet, kann man bei einem Kauf nicht so viel falsch machen.

Locken pflegen

Die Locken sollen euch nicht nur sehr jung und attraktiv aussehen lassen, sondern eine schonende Pflege ist außerdem sehr wichtig.
Das Hilfsmittel Nummer eins ist sicher das Hitzespray. Dieses Spray legt sich wie ein Film auf die Haare und schützt diese vor zu hohen Temperaturen und das Schaden in Form von Brüchen und spröden Stellen.
Außerdem sollten die Haare nicht täglich gewaschen werden, sondern es sollte immer so lang hinausgezögert werden wie nur möglich. Egal wie gut dein Haarshampoo ist, es ist jedes Mal eine chemische Belastung für dein Haar und damit letztendlich auch für deine Locken.
Ich habe mir angewöhnt nur noch 2-mal die Woche Haare zu waschen und es klappt wirklich wunderbar. Meine Haare sind nicht so schnell fettig und die Locken glänzen länger.

Wissenschaft und Technik

eisvogelVögel sind majestätische Wesen und fliegen scheu durch die Lüfte. Wir Menschen haben uns von diesem Wunderwerk der Natur unglaublich viel abgeschaut, beispielsweise funktionieren die Flügel von Flugzeugen ganz genauso wie die Flügel von Vögeln und das Konzept des Fliegens ist das Gleiche. Wenn man sich überlegt, was für Multimilliarden-Konzerne nun hinter diesem Konzept stehen, dann wird schnell klar, dass die Natur dort Dinge auserkoren hat, die unglaublichen Wert für die Benutzer bieten. Auf www.Vogelvoliere.info gibt es weitere Informationen.

Wenn man diese Tiere nun filmen will, dann ist das allergrößte technische Problem, dass diese immer wegliefen und dann entsprechend der Kamera entgleiten. Nur durch Geduld und etwas Glück kann man diese Problematik umgehen. Es gibt hier kein Geheimrezept. An manchen Tagen klappt es besser, an manchen Tagen klappt es weniger gut.

Stunden damit verbringen die Vögel vor die Linse zu bekommen

Wenn man nun denkt, einfach mit einem Weitwinkelobjektiv schnell und problemlos Bilder machen zu können, der wird schnell von der Realität eingeholt: Man muss teilweise stundenlang durch die Dämmerung kriechen um ein Federvieh vor die Linse zu bekommen und dabei auch noch halbwegs sinnvolle Bilder zu schießen, die weder verschwommen, unscharf oder zu klein geraten sind. Eine Faustregel gilt dabei immer: Der Fotograf von Vögeln, egal wie nah er kommt, ist immer zu weit weg. Es ist nie so, dass man wirklich super nah und nah genug am Vogel dran ist.

Beim Filmen und Fotografieren sehr wichtig ist auch das passende Licht, aus meiner Sicht wirklich sinnvoll ist das Licht am frühen Morgen oder kurz vor der Abenddämmerung. Ansonsten werden die Bilder leider oft nicht so toll.

Fotografie von Wildvögeln

vogel im flugEinige Fotografen ärgern sich immer sehr, wenn sie das erste Mal versuchen, wilde Vögel abzulichten. Denn zahme Vögel wie Stadttauben sind wirklich ein leichtes gegenüber den freien und wilden Lebewesen, die die Lüfte unsicher machen. Diese in einem ruhigen Moment für ein tolles Foto zu bekommen, ist schier unmöglich. Doch wer richtig viel Geduld mitbringt und unzählige Fotos schießt, der wird am Ende des Tages belohnt und bekommt tolle Aufnahmen, die die anderen Fotografen, die vorher aufgeben, nicht bekommen würden.

Wichtig ist hierbei vor allem auch, dass man nicht irgendwelche langweiligen Dinge ablichtet, sondern dass man den Vogel dabei fotografiert, wie er gerade etwas interessantes tut, beispielsweise isst, sich putzt oder gar trinkt im Flügelschlag und mit seinen Freunden um die Wette trällert.

Zusammengefasst die Tipps für gute Fotos und Filme mit Vögeln:

  • Versuch so nah wie möglich an die Tiere heranzukommen
  • Sei geduldig und warte, wenn es sein muss auch ein paar Stunden.
  • Warte auf das beste Licht in der Morgendämmerung oder am Abend
  • Versuche ein Foto Vögeln zu machen die Spaß haben und nicht nur langweilig dasitzen.
  • So viele Fotos machen wie nur geht, aber nur die allerbesten Leute zeigen.
  • Am besten sind Vögel im Flug

Tiere

Es wird von Jahr zu Jahr schlimmer und es nimmt kein Ende: Die Ozeane verdrecken immer mehr. Doch mit was und was erwartet uns in den kommenden Jahren?

Die Ursachen

müll im meerFrüher waren die Unfälle großer Tankschiffe noch das größte Übel, welches unseren Ozeanen geschehen konnte. Solche Tankerunglücke passieren heutzutage zum Glück nur noch selten, da unsere modernen Schiffe immer besser werden und auch großen Wellen trotzen, auch Navigationssysteme führen die Kapitäne zuverlässig um Riffe und andere Gefahren herum.

Was ein wachsendes Problem unserer Zeit ist, sind jedoch Plastikgegenstände, wie beispielsweise Plastiktüten. Meerestiere verfangen sich leicht in diesen Gegenständen und sterben. Schildkröten halten Plastiktüten für Quallen, Seevögel essen Handyteile und Fische verwechseln Plastikpartikel für Plankton.

Das Problem ist hierbei, dass Plastikteile sich nicht in problemlose Bestandteile zersetzen. Nein, aus ihnen entstehen gewissermaßen noch gefährlichere Kleinstbestandteile, die man später unmöglich noch aus dem Meer fischen kann.

Die Folgen der Verschmutzung

Auf Dauer führt das ganze zu einem regelrechten Aussterben oder zumindest einer starken Dezimation von diversen Tierarten, wie eben beispielsweise Schildkröten. Doch auch uns Menschen wird es irgendwann treffen.

Wer in Zukunft Fische aus freier Wildbahn essen möchte, muss sich im klaren darüber sein, dass er vielleicht plastikpartikel mitkonsumiert, was nicht gerade gesund ist und den Fisch auch sicherlich nicht wohlschmeckender macht. Wir zerstören also nicht nur die Zukunft der Lebewesen im Meer, sondern schneiden uns ins eigene Fleisch

Im letzten Jahr sind nun DIscounter von Plastiktüten fort und auf Papier- oder Mehrwegtüten umgestiegen. Dies ist zwar schön, aber dennoch nur ein minimaler Schritt in die richtige Richtung. Eigentlich müssten alle Länder der Welt die Notbremse ziehen, dies ist natürlich unrealistisch. Es mag eine pessimistische, aber eher realistische Sichtweise sein, aber unsere nachfolgenden Generationen werden irgendwann große Probleme aufgrund der Ozeanverschmutzung bekommen.

Ozeane

Die Stadt in der Toskana, namens Florenz, bietet viele Sehenswürdigkeiten. Hier haben Berühmtheiten, wie Leonardo Da Vinci oder Michellangelo haben hier einst residiert. An jeder Ecke pürt man noch die Rennaisance, was jedes Jahr Abermillionen von Touristen anlockt.Die Stadt in der Toskana, namens Florenz, bietet viele Sehenswürdigkeiten.

Hier haben Berühmtheiten, wie Leonardo Da Vinci oder Michellangelo haben hier einst residiert. An jeder Ecke pürt man noch die Rennaisance, was jedes Jahr Abermillionen von Touristen anlockt.

florenz

Wichtige Sehenswürdigkeiten

In Florenz angekommen, fängt man am besten in dem Gebiet südlich des Arno an. Obwohl der meiste Teil der wichtigen Sehenswürdigkeiten im Norden liegt, ist es dennoch wichtig, den Südteil nicht auszulassen.

Die Basilika Abbazia di San Miniato al Monte ist ein sehr große Kirche. Läuft man deren Hügel herunter gelangt man dann zum Piazzale Michelangelo. Durch die unvergessliche Aussicht über die Stadt am Arno ist dies der berühmteste Aussichtspunkt von Florenz.

Im Zentrum von Florenz kann man dann den Oltrarno-Bezirk besichtigen. Dort haben früher die Herzöge residiert, heute findet man dort viele Museen. Nicht weit davon entfernt verbindet die Ponte Vecchio den nördlichen und südlichen Teil von Florenz. Dadurch, dass dies die älteste Brücke der Stadt ist, ist sie immer vollkommen überfüllt mit Touristen… leider.

Doch die tolle Aussicht ist der Aufwand dennoch Wert, außerdem: Läuft man nur noch einige wenige Meter kommt man zur Galerie der Uffizien.  Doch fast direkt daneben befindet sich der als Rathaus dienende Palazzo Vecchio, dessen imposanter Turm stolze 94 meter misst! Innen befindet sich der „Saal der Fünfhundert“, der auch sehr viele Reisende anzieht. Wer die Stadt in aller Ruhe auf sich wirken lassen will, der kann es sich in einem der zahlreichen Cafes und Restaurants gutgehen lassen.

kattedrale florenzDie  Cattedrale di Santa Maria del Fior ist das wohl mit abstand berühmteste Bauwerk von Florenz und das zu Recht. Ende des 13. Jahrhunderts begann deren Bau. Die Kuppel wurde unter anderem von Brunelleschi entworfen. Die Besichtigung der Kuppel mit der wunderschönen Aussicht und auch der Besuch der Krypta sind der Aufwand wirklich wert, echt einzigartig.

Direkt neben dem Dom steht der Campanile, zu dem man auch hinaufsteigen kann. Besonders neugierige Besucher, die ihn aus der Nähe sehen wollen, sollten dort hin. And der Nordseite des Doms gibt es noch dazu ein Dom-Museum mit zahlreichen alten Kunstwerken aus der Romantik und Rennaisance.

Zwei weitere Kirchen, die ich noch empfehlen kann, sind noch die Basilika des Franziskanerordens Santa und das Dominikanerkloster Santa Maria Novella am gleichnamigen Hauptbahnhof. Ich kann einfach jedem diese wunderbare Stadt empfehlen. Sie ist echt etwas für’s Auge, auch wenn etwas mit Touristen überfüllt. Ich würde dort gerne jederzeit hin zurückkehren.

Reisen

Wer sich auf Reise begibt und mit dem Flugzeugt reist, steht oftmals noch vor der Wahl der Fluggesellschaft. Meistens ist dies der Fall, wenn Der Flug nicht schon inklusive gebucht wurde.

fluggesellschaft

Neben dem Bereitstellen von Reiseapotheke,Hygieneartikeln, etc., kann diese zu einer weiteren stressigen Hürde werden, obwohl man doch nur in den entspannten Urlaub entfliehen möchte.
Ich habe nun mehr als zwei Jahrzehnte Flugerfahrung und möchte ein wenig meine Erfahrungen teilen.

Teuer ist nicht gleich gut

geld airlineIch werde in diesem Beitrag keine Fluggesellschaften beim Namen nennen, aber einige von ihnen wissen bei einigen Eigenschaften, die ich nennen werde bestimmt sofort, wen ich meine.

Wie bei vielen anderen Produkten auf dem Markt, ist die Dienstleistung des Flugtransportes ein ewiger Preiskampf, doch auch hier gibt es schwarze Schafe die dem Fluggast für viel Geld verhältnismäßig wenig Komfort bieten. Beinfreiheit ist hierbei ein oft betiteltes Stichwort.

Das selbe gilt im übrigen auch wiederum für die Billig-Fluggesellschaften. Ich bin schon in Flugzeugen geflogen, in dem das Reiseklima furchtbar war. Von kaltem Essen, über dreckige Sitze bis hin zu unsicher wirkenden Piloten hatte ich schon alles. Allerdings gibt es eben auch in der Billig-Sparte äußerst gute Anbieter, die auch für den kleinen Geldbeutel einen angenehmen Flug anbieten.

Flug mit Zwischenstop?

Oftmals auf Mittel- bis Langstreckenflügen bieten manche Airlines Flüge an, die Zwischestopps einlegen oder bei denen Sie einmal umsteigen müssen.

Falls ihnen dieser Umstand kein Problem bereitet, können Sie gutes Geld sparen. Sie müssen in der Regel nichts weiter tun, als während dem Flug den Anweisungen zu folgen. In der Regel wird, nachdem das Flugzeug am Zwischenzielflughafen gelandet ist das Flugzeugpersonal anweisungen geben. Meistens brauchen Sie sich einfach nur zur nächsten Handgepäckkontrolle und zum angegebenen Gate zu begeben. Der Anschlussflug folgt dann ganz normal mit dem Boarding und dem Weiterflug zum endlichen Reiseziel.

Es muss nicht immer Business- oder First Class sein

flugzeug airlineBei Economy-Class Tickets erschaudern die meisten schon mal gleich beim Gedanken an Dinge, wie die Beinfreiheit. Niemand möchte stundenlang in einer Sardinendose gefangen sein.
Wichtig zu wissen ist allerdings, dass Economy Class nicht gleich wenig Comfort bedeuten muss. Hier gilt eigentlich das selbe, wie bei “Teuer ist nicht gleich gut”.

Wenn Sie knapp bei Kasse sind, ersparen Sie sich das extra Geld für die Oberklasse und heben Sie es sich für die Urlaubskasse auf. Erkundigen Sie sich vorher, welche Fluggesellschaften komfortable Flüge gewährleisten, womit wir zum letzten Punkt kommen.

Erkundigen Sie sich im Internet

Nutzen Sie einfach das Internet als Informationsquelle vor ihrer nächsten Reise.
Die Tourismus-Branche hat sich seit der Etablierung des Internets Absolut verändert. Es gibt Seiten mit tausenden von Reisebewertungen. So können Sie genau herausfinden, mit wem Sie fliegen, wie komfortabel der Flug sein wird und vieles mehr.
Auf Vergleichsportalen kann man noch dazu den billigsten Preis für Flug und Hotel finden. Diverse Seiten dafür spriesen seit den letzten Jahren wie Unkraut aus dem Boden.
Wer da noch Probleme hat seine Reise ordentlich zu planen, der macht irgendetwas falsch.

Reisen